2.ª feira - Polvo cozido com brócolos
3.ª feira - Frango grelhado com caril de beringela
4.ª feira - Salmão grelhado com molho de gengibre e limão com couve-flor gratinada
5.ª feira - Tomates recheados com picadinho de cebola e carne
6.ª feira - Hambúrgueres de atum com massa de curgete
Sáb. - Churrasco
Ovo cozido com picado de salsa em creme de soja com espirais integrais e salada
Dom. - Pota salteada em alho com batatinhas assadas e salada
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